با دوره‌های هوایی ما (اریال هوپ و اریال هموک)، به سطح جدیدی از چالش‌ها، خودشناسی و رشد دست خواهید یافت.
این دوره‌ها برای همه افراد با هر سطح و پیشینه ورزشی باز هستند، به این معنی که هیچ پیش‌نیازی وجود ندارد و همه چیز از پایه آموزش داده می‌شود.
کلاس‌های ۶۰ دقیقه‌ای شامل ۳۰ دقیقه تمرینات تقویتی هستند که بر مهارت‌هایی تمرکز دارند که به بهبود عملکرد شما روی وسیله‌های هوایی کمک می‌کنند. سپس، ۳۰ دقیقه تمرین روی وسیله هوایی انجام می‌شود که به‌صورت یک چرخه طراحی شده است، به این معنا که تمرینات شامل انتقال‌ها و پیوستگی بین حرکات مختلف هستند تا شما بتوانید به‌صورت روان از یک حرکت به حرکت دیگر جریان پیدا کنید.
در تمام مدت، کلاس‌ها تحت نظارت مربیان مجرب ما برگزار می‌شوند که پیشرفت، یادگیری و ایمنی شما را تضمین می‌کنند.